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剖腹產後月經不正常吃什麼好

剖腹產後月經不正常怎麼辦 月經不正常吃什麼好 月經不正常如何調理

  剖腹產後月經不正常吃什麼?

  月經不調患者要注意飲食

  1、大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,加水燉飲湯,每日早晚各1次。適宜于經期受寒所致月經後延,月經過少等癥。

  2、雞蛋2個,益母草30克,將雞蛋洗凈,同益母草加水共燉,蛋熟後去殼再煮20分鐘,吃蛋飲湯。適宜于瘀血阻滯所致的月經過少,月經延後癥。

  3、紅高粱花、紅糖各適量,水煎,分2次飲服。適宜于月經提前、經量多而鮮紅者。

  4、當歸、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟後加鹽,飲湯食肉。適宜于月經後延、量少、腹冷痛等癥。

  5、米醋200克,豆腐250克,同煮熟,飯前吃,1次吃完。適宜于經期過短、血色深紅、量多的壯實女性

  6、生山楂肉50克,紅糖40克。先煎山楂去渣,沖入紅糖、趁熱飲。適用于月經延後。

  7、龍眼肉50克,雞蛋1個,先煎龍眼,30分鐘後打入雞蛋,共燉至熟,早晚各1次,連服10天。適用于虛證月經不調。

  8、雄雞冠2個,食鹽少許,雞冠煮熟,蘸鹽吃,每日1次,每月3-5次。適宜于虛寒月經不調。

  9、鯉魚500克,黃酒260克,取魚肉與黃酒同煮吃,魚骨焙干研末,早晨用黃酒沖服。適用于經多不凈者。

  10、陳年高粱根2個,洗凈,煮水飲用。適宜于經期過長不凈者。

  逍遙調經貼是可以治療的,對于中醫臨床上的幾種月經失調都有很好的治療效果。對于脾腎氣虛型和肝腎陰虛型可滋養肝腎、健脾益氣;對于出現乳房脹痛等癥的肝郁氣滯型,可疏肝理氣,打通血脈;對于出現畏寒肢冷、有血塊并伴隨腹部脹痛的血寒血瘀型,可溫經散寒,活血化瘀;對濕熱型的則可清熱拔濕,改善胞宮環境,從而達到整體調經的作用。

  “逍遙調經貼”以膏藥入手治療月經不調有兩點好處:一是用藥部位具有針對性,起效快。二是不用煎藥服用,不僅使用方便,而且避免了直接內服對其他臟腑帶來的副作用。

  剖腹產後營養原則

  1、飲食應以清淡且富有營養為主。

  2、注意補鐵。

  3、補充維生素C 。維生素C的重要作用是促進生血機能,用以輔助治療缺鐵性貧血

  4、可以多吃豆類,魚類等高蛋白食物。

  5、月經來潮的前一周的飲食宜清淡,易消化,富營養。增加綠葉蔬菜,水果,也要多飲水,以保持大便通暢,減少骨盆充血。

  6、月經來潮初期時,女性常會感到腰痛、不思飲食,這時不妨多吃一些開胃、易消化的食物,如棗、面條、薏米粥等。

  7、月經期會損失一部分血液。因此,月經後期需要多補充含蛋白及鐵鉀鈉鈣鎂的食物,如肉、動物肝、蛋、奶等。

(若有身體不適,建議立即就醫,與醫師當面討論病情)

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