很多女人都抱怨自己月經量太多了,很是羨慕那種月經來兩天就走的女人。但其實,月經來兩天就走了,一點都不好。因為經期過短是身體不健康的征兆喲。有了這種情況,女人要學會調經,這樣才能讓自己的身體保持健康,減少被疾病的侵擾的可能性喲。
月經來兩天就走了或是身體有了問題
1、或是卵巢老化了
大家都知道月經與卵巢有很大的關系,因為月經的到來想要三個部分的功能相互協調才能順利實現的。而卵巢功能就是其中的一部分,所以說,一旦卵巢老化了,就會導致經血量減少,排經血的日子也會逐漸變短。
除了檢查之後,女人們若是發現自己的皮膚變得越來越干,而且臉色也十分暗黃的話,就要警惕是卵巢出了問題,女人們需要及時保養了。
2、或是荷爾蒙調節失靈
月經的長短和荷爾蒙調節是否正常有很大的關系,荷爾蒙調節失靈的話,勢必會影響其他身體循環功能。比如說血液循環,血液循環受阻的話,就意味血液無法及時供養到各大器官里面。若是子宮內的血液不足的話,能夠產生的經血量也會減少的。
所以說,月經來兩天就走,很有可能與身體內分泌失調有很大的關系。當你發現自己的經期過短的時候,就要考慮下是否內分泌失調了。
月經來兩天就走的危害
月經來兩天就走一點都不好,因為這樣對身體的傷害很大。女人們都知道,女人們排經血是身體的排毒過程,因為經血排出身體的時候,所帶走的并不只有身體內普通的血液,還有一些子宮的垃圾,還有一些毒素等等。若是經血量排出比較少的話,就意味著身體內的垃圾和毒素有很大一部分積累在身體里面了,這些垃圾和毒素長期待在身體里面的話,就會慢慢侵蝕身體的,影響身體各大器官的功能發揮。甚至,一部分垃圾和毒素還會游走到皮膚表層,導致皮膚受傷,讓女人們出現痤瘡、色斑等等問題。
所以說,女人們別以為月經來兩天就走很好,相反,這樣對身體健康毫無益處可言。所以說,女人們若是發現自己長期都是月經來兩天就走的情況時,就一定要想法子調經,盡早改善才能讓身體好起來喲。
月經來兩天就走怎麼調理
1、保持愉快
情緒的好壞也會影響月經的到來,若是時常保持緊張、激動,或是其他各種波動比較大的情緒時,身體就會自然而然地處于緊繃的狀態,甚至內心還可能因此產生焦慮。小編提醒,一個女人若是長期出現焦慮的話,很容易導致卵巢功能出現紊亂的。一旦卵巢功能有問題了,與其密切相關的月經自然也會受到影響的。
所以說,女人們要保持愉快,每天都想著好的事情,不要計較太多。平日里多培養一些自己的興趣愛好,讓自己下班之余,可以做自己喜歡的事情。既打發了時間,同時有做離自己開心的事情,如此好事,何樂不為呢?
2、用當歸泡水喝
建議平日里可以到藥店買一些當歸備用,然後每次想要喝茶的時候,拿出10克當歸放入杯中。等其沖泡一會兒之後就可以當茶飲用了。堅持每天都喝上一杯的話,能夠自然補充體內減少的雌激素,雌激素增多,身體就能恢復平衡了。這樣的話,身體器官才會被滋養,比如說卵巢就會被滋潤的特別好。(99健康網(www.99.com.cn)專稿,如需轉載請注明出處。)
(若有身體不適,建議立即就醫,與醫師當面討論病情)